疲労回復には良い睡眠＆良い食事

こんにちは

昨日から寝ていなかったので

午前中は寝てしまいました。

お昼頃に起き上がりましたが

身体がグッタリして・・・、食欲しかありません。

寝て食べなきゃ疲労回復しませんから！

とんかつ、豆腐、煮物、じゃがいも煮っころがし

食後にコーヒー＆みたらしだんご。

食い過ぎました。

7月23日(木)の戦績

1戦1勝

① eurjpy   buy  ＋12.0 pips
トータル           ＋12.0 pips

7/1~

6/1~

そろそろ転換期を迎えた感じです。

良いところで入れたと思います。

しかし勢いもなくなってきていたので

そこそこで撤退して正解でした。

このあたりから入り口もさることながら

出口がいっそう難しいと考えています。

今日もいい日

張り切って良い一日を！